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Ein durchschnittlicher Mann hält seine Penisgesundheit für selbstverständlich. Statistiken zeigen, dass sechs von zehn Männern ihre sexuelle Gesundheit nicht richtig pflegen. In diesem Artikel zeige ich Ihnen drei wichtige Dinge, die Sie tun sollten, um sich vor erektiler Dysfunktion zu schützen. Ich werde auch kurz auf einige Warnsignale für erektile Dysfunktion eingehen, die Sie überprüfen müssen. Gegenwärtig erkranken in Schweiz jedes Jahr etwa zwei Millionen Männer an Erektionsstörungen. Diese Zahlen dürften laut Experten steigen. Mit diesem Artikel hoffe ich, diese Zahlen wesentlich zu verdünnen.

Es sollte Sie nicht überraschen, dass Ihre sexuelle Gesundheit von Ihren täglichen Gewohnheiten beeinflusst wird. Wenn Sie ein Mann sind, der richtig isst und Sport treibt, dann haben Sie wahrscheinlich hochwertige Erektionen und sexuelle Ausdauer. Wenn Sie der Typ sind, der schlecht isst und nicht gut läuft, dann haben Sie wahrscheinlich die gegenteilige Erfahrung. Ihre Ernährung ist die Grundlage für eine gute sexuelle Gesundheit. Männer, die nur wenig Zucker und verarbeitete Lebensmittel zu sich nehmen, sind eher mit ihrer Erektionsfähigkeit und Penisgröße zufrieden. Schlechte Gewohnheiten wie Trinken und Rauchen können auch Ihre sexuelle Gesundheit schädigen.

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Wenn es um das Rauchen geht, schlagen Experten vor, dass das Rauchen die erektile Funktion beeinflusst.

Es wurde auch gezeigt, dass Rauchen den Penis in Abhängigkeit von den Rauchgewohnheiten der Person verkleinert. Nikotin führt zu einer Verengung der Blutgefäße im Körper. Bei Männern, die leicht rauchen (ein oder zwei Zigaretten je 12 Stunden), ist dieser Effekt normalerweise nur vorübergehend. Die Verengung der Blutgefäße ist jedoch bei Männern, die stark rauchen, dauerhaft. Männer, die rauchen, können einen Umfang von bis zu einem halben Zoll verlieren und dadurch mäßige Erektionsstörungen entwickeln. Nach 24 Stunden Nichtrauchen verbessert sich die erektile Funktion eines Mannes um 25%.

Bestimmte Medikamente helfen auch hervorragend, Erektionsstörungen vorzubeugen. Wenn Sie noch nie von Cialis gehört haben , ist es eines der besten in der Gegend .

Das Medikament behandelt Erektionsstörungen bei Männern. Das Medikament kann jedoch auch zur Vorbeugung von erektiler Dysfunktion eingesetzt werden. Sportler, die keine Probleme mit der Erektion haben, geben zu, dass sie eine tägliche Dosis Cialis einnehmen. Der Hauptgrund ist die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit während des Trainings und der Spiele. Der zweite Grund ist, dass Cialis nachweislich Arterien und Blutgefäße schützt. Dieser Schutz beugt Erkrankungen wie erektiler Dysfunktion und sogar Herzerkrankungen vor. Es ist eine der besten verfügbaren Optionen.

Denken Sie daran, Cialis erfordert ein Rezept.

Dies bedeutet, dass Sie Ihren Arzt konsultieren müssen. Wenn Sie sich nicht mit Erektionsstörungen befassen, aber Cialis ausprobieren möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Ausprobieren niedriger Dosen von Cialis, um die gesundheitlichen Vorteile zu verbessern. Wenn Sie neugierig sind, ob Sie mit erektiler Dysfunktion zu tun haben oder nicht, fragen Sie Ihren Arzt nach den richtigen Tests. Die meisten erektilen Probleme werden mit Blutuntersuchungen festgestellt. Sogar Kardiologen sind in der Lage, erektile Probleme zu diagnostizieren. Warte nicht Lassen Sie sich auschecken und fragen Sie noch heute nach Cialis.